Чек-ап
ментального
состояния
Простой и бережный инструмент для чекапа своего состояния, чтобы вовремя заметить усталость или выгорание и вернуть ресурс без сложных опросников и стресса.
- Карманный ИИ-психолог
- 15 минут и 15 вопросов
- Отвечаете голосом, можно и текстом
- Без имени, почты и регистрации
Вы уже начинали чек-ап и остановились на вопросе 4. Продолжить с этого места?
Сервис показывает картину состояния по вашим же словам. Это не медицинская диагностика.
Как это
устроено
-
Вопрос на экране, ответ вслух
Нажимаете кнопку и отвечаете на вопрос своими словами. Правильных ответов здесь нет, а развёрнутый ответ даст более точный результат.
-
Мгновенный результат
Ответ уходит на расшифровку ИИ-психологу, как только вы остановили запись. Пока вы читаете следующий вопрос, предыдущий уже обрабатывается.
-
Ментальное состояние по 5 параметрам
Стресс, утомление, выгорание, тревога и страх по шкале от 1 до 10, индивидуальные рекомендации (микропрактики, советы по снижению стресса и нормализации сна).
-
Поддержка эксперта (по желанию)
Если захочется разобрать вопрос глубже, прямо на сервисе можно выбрать проверенного психолога.
Это не диагностика. Сервис не ставит диагнозов и не заменяет врача или психолога. Если состояние беспокоит всерьёз, обратитесь к специалисту.
Если микрофона нет или он занят, на каждом вопросе можно ответить текстом.
Вопрос 1 из 15
0:00 / 2:00
Нажмите и говорите
Микрофон недоступен
Браузер не дал доступ к микрофону. Разрешите его в настройках сайта или ответьте текстом.
Результат
на почту
Если хотите сохранить результат, оставьте email. Письмо уйдёт, когда будет получен результат ментального состояния.
Собираем картину
Переводим ваши ответы в текст.
Обычно это занимает меньше минуты. Вкладку лучше не закрывать.
Ваше
состояние
Пять параметров
Что можно сделать
Это не медицинская диагностика. Баллы отражают то, как вы сами описали своё состояние в ответах, и не являются заключением врача. Если что-то беспокоит всерьёз, обратитесь к специалисту.